左脳速読法と右脳速読法:記憶力アップ訓練方法

速読法は、大きく分けて左脳速読法と右脳速読法の2つに分けられます。左脳速読法は、アメリカで発展した速読法です。活字をひろい、雑誌や本などを速く読む方法がこれにあたります。世の中で「速読」と呼ばれるものの代表的な方法がこの左脳速読法なのです。右脳速読法は韓国で発展した速読法です。この方法は雑誌や本などをパラパラめくることによってページを写真のように読取り、内容を把握する方法です。左脳速読法と右脳速読法には共通の手順があり、雑誌の見出しや本の目次を読むだけで全体を把握するということ、そして図表だけを眺めて各章の最初と最後を見て流れを理解するということです。読書の基本要素は、速度、理解度、記憶度と言われています。この3つをバランス良く発達させる事が重要なのです。ただ何も考えずに本を読んでいるだけでは速度や理解度、記憶度は進歩しません。しかし、目的、疑問、好奇心を持って読書することによって、速度、理解度、記憶度が進歩していきます。速読する際は自分の興味に重点を置いて行いますが、試験準備の速読を行う場合は、自分の興味ではなく、出題者の期待に焦点を当てて出題されそうな情報を探し出しましょう。